728x90 반응형 바나나1 장염 걸렸을 때 먹어도 되는 음식 목차 장염은 위장관의 염증으로 인해 복통, 설사, 구토, 발열 등의 증상을 유발하는 질환입니다.장염에 걸리면 식사에 신경을 써야 하며, 적절한 음식을 선택하는 것이 회복에 큰 도움을 줍니다.오늘은 장염에 걸렸을 때 먹어도 되는 음식을 소개하겠습니다.이 글을 통해 장염 관리에 도움을 받으시길 바랍니다.1. 바나나바나나는 장염에 걸렸을 때 아주 유용한 과일입니다. 바나나는 소화가 쉽고, 위와 장에 부담을 주지 않는 부드러운 식감이 특징입니다. 또한, 바나나는 다음과 같은 이유로 장염에 좋은 선택입니다. 영양소와 효능칼륨: 장염으로 인해 설사가 지속되면 체내 칼륨이 부족해질 수 있습니다. 바나나는 칼륨이 풍부하여 전해질 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.식이섬유: 바나나에는 소화에 도움을 주는 식이섬유가 포함.. 2024. 8. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
